🕹️ Vom Wecker zur Abenteuerzeit: So motivierst du dein Kind am Morgen! 🚂

Es ist Montagmorgen, der Wecker klingelt viel zu früh und die To-Do-Liste des Tages hat bereits eine beachtliche Länge. Du weißt, heute darfst du wieder zwischen Meetings, Deadlines und Familienleben jonglieren. Eigentlich so wie immer - aber dir graut es schon. Denn da liegt er, der kleine Morgenmuffel, gemütlich eingerollt in seiner Decke und scheint tief und fest zu schlafen. Dein erster Gedanke: „Wie kriege ich ihn bloß wach und angezogen, ohne dass es in Tränen und Drama endet?“ Aber keine Sorge, liebe BusinessMama! Mit ein wenig Kreativität und Humor wird das morgendliche Aufstehen und Anziehen zu einem Spiel, das sogar Spaß macht. Plan dir einfach 10 Minuten mehr Zeit ein - die Zeit wird sich lohnen und sowohl für dich als auch für dein Kind ein echtes Vergnügen.

Knetmännchen - oder mädel

Stell dir vor, dein Kind ist ein fluffiger Hefezopf, der erst noch geknetet werden muss, um perfekt zu werden. Beginne den Tag mit einer sanften Massage, die Arme und Beine deines kleinen Zöpfchens sind die Stränge, die sorgfältig geknetet und gezopft werden. Diese spielerische Massage weckt nicht nur die Lebensgeister, sondern sorgt auch für einen liebevollen Start in den Tag. Die gemeinsame Kuschelzeit gibt Geborgenheit und macht das Aufstehen viel angenehmer. Und das Schönste - hast du 2 Morgenmuffel, dann verzopfe Sie doch gemeinsam? Für dich als BusinessMama bedeutet das: weniger Drama, mehr Harmonie – und das alles in Rekordzeit.

Die magische Strasse

Wer sagt, dass der Weg ins Badezimmer langweilig sein muss? Kennst du noch, "Der Boden ist LAVA?" Wieviel Spass hat es dir gemacht von Tisch zu Stuhl über Kuscheltiere zu springen. Doch statt Lava haben wir heute eine bunte Anziehstrasse. Verteile Socken, Hose, Unterhemd und Shirt auf dem Boden und an jeder Station zieht sich dein Kind ein Kleidungsstück an. Lass deiner Fantasie freien Lauf und erzähle dabei eine spannende Geschichte: „Hier beginnt der magische Pfad, der nur von mutigen Abenteurern beschritten werden kann. Hinter jedem Kleidungsstück lauert ein Geheimnis, das nur gelüftet werden kann, wenn man es anzieht!“ Diese Methode ist nicht nur effektiv, sondern bringt auch eine Menge Spaß und Bewegung in den Morgen. Ganz nebenbei regst du deine Fantasie an und mit Fantasie geht der BusinessAlltag deutlich leichter von der Hand. Kreativitätstechnik bekommst du somit Morgens frei Haus.

Die große Verwechslungsshow

Was, wenn die Kleidung heute einfach keine Lust hat, Kleidung zu sein? Der Pullover möchte lieber als Handtuch dienen, das Unterhemd spielt den Vorhang und die Hose träumt davon, eine Haarbürste zu sein. Vielleicht hast du auch einfach vergessen, wo die Sachen hingehören und denkst, die Unterhose sei eine Mütze. Dein Kind wird sich köstlich amüsieren, dir die richtige Nutzung der Kleidungsstücke zu erklären. Dieses kleine Theaterstück sorgt nicht nur für Lachen, sondern auch für einen spielerischen Lerneffekt.

Versteckspiel – Der Klassiker neu entdeckt

Das Aufstehen fällt oft schwer, weil das Bett so gemütlich und sicher ist. Wie wäre es, das Versteckspiel in den Morgen zu integrieren? Dein Kind versteckt sich unter der Bettdecke, hinter einem Kissen oder einem Handtuch und du suchst es mit großer Verwunderung: „Oh nein, wo ist mein kleiner Schatz hin? Ich kann ihn nirgends finden!“ Wenn es sich zeigt, dann freue dich riesig: „Da bist du ja, ich habe dich so vermisst!“

Dieses Spiel hilft nicht nur beim Wachwerden, sondern stärkt auch die Bindung und das Vertrauen. Dein Kind erlebt spielerisch, dass es nicht alleine ist und dass du es immer wieder finden wirst, egal wie gut es sich versteckt. Die Freude des Wiederfindens setzt Glückshormone frei und der Start in den Tag wird von positiven Gefühlen begleitet. Das morgendliche Versteckspiel sorgt dafür, dass dein Kind nicht abrupt aus seiner kuscheligen Komfortzone gerissen wird, sondern sich langsam und spielerisch an den neuen Tag gewöhnt.

Als BusinessMama profitierst du ebenfalls davon: Die liebevolle Interaktion am Morgen stärkt die Beziehung zu deinem Kind und schafft eine positive Atmosphäre, die dir Energie für die anstehenden Aufgaben gibt. Während du dein Kind suchst und ihr gemeinsam lacht, kann auch ein Teil deiner eigenen morgendlichen Anspannung abfallen. Diese spielerischen Momente können ein kleines Ritual werden, das euch beiden hilft, stressfrei und gut gelaunt in den Tag zu starten.

Versteckspiele bieten zudem die Möglichkeit, dein Kind sanft und spielerisch an die Realität des Tages zu gewöhnen. Nach dem Aufstehen könnt ihr das Spiel erweitern, indem ihr gemeinsam nach den Kleidern „sucht“ oder beim Frühstück lustige Versteckspiele mit dem Besteck oder der Milch veranstaltet. So bleibt der spielerische Aspekt erhalten und der Übergang von der Schlaf- in die Wachwelt wird fließend gestaltet.

Das TippelTappelHüpfspiel – Tiere und Fahrzeuge auf dem Weg ins Badezimmer

Wer möchte schon langweilig zum Badezimmer schlurfen, wenn man auch als Tier oder Fahrzeug unterwegs sein kann? Lass dein Kind entscheiden: Geht ihr heute als hüpfende Kängurus, brüllende Löwen oder schnurrende Katzen? Oder vielleicht als ratternde Züge, hupende Autos oder schwebende Flugzeuge? Mach lustige Geräusche dazu und schon wird der Weg zum Badezimmer zum Abenteuer.

Ein liebevoller Abschluss

Mit diesen spielerischen Morgenritualen verwandelst du den sonst oft hektischen und stressigen Start in einen Tag voller Freude und Leichtigkeit. Dein Kind lernt, dass selbst alltägliche Aufgaben wie das Aufstehen und Anziehen spannend und spaßig sein können. Diese positiven Erlebnisse fördern nicht nur die Entwicklung und das Selbstbewusstsein deines Kindes, sondern stärken auch eure Bindung und machen das Familienleben harmonischer.

Indem du den Tag mit solchen spielerischen Aktivitäten beginnst, schaffst du eine warme und unterstützende Atmosphäre, die sowohl dir als auch deinem Kind zugutekommt. Du wirst sehen, wie viel entspannter und glücklicher der Morgen verläuft, wenn ihr gemeinsam lacht und spielt. So startest du nicht nur als BusinessMama, sondern auch als liebevolle Mutter erfolgreich in den Tag.

Rezept: Guten-Morgen-Smoothie

Nach all dem Spaß und der Bewegung am Morgen, gibt es nichts Besseres als einen gesunden, leckeren Smoothie, um den Tag richtig zu starten.

Zutaten:

• 1 Banane

• 1 Apfel

• 1 Handvoll Spinat

• 1 Tasse Milch (oder pflanzliche Alternative)

• 1 Esslöffel Haferflocken

• 1 Teelöffel Honig

• Ein paar Eiswürfel

Zubereitung:

1. Banane und Apfel schälen und in Stücke schneiden.

2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt pürieren.

3. In ein Glas füllen und sofort genießen.

Dieser Smoothie ist nicht nur schnell gemacht, sondern liefert auch die nötige Energie für einen abenteuerreichen Tag. Genießt ihn zusammen, während ihr euch über die lustigen Momente des morgendlichen Anziehens unterhaltet.

Mit diesen Tipps und Ideen wird der Start in den Tag zu einem fröhlichen Erlebnis, das die ganze Familie genießen kann. Denn ein guter Morgen macht den ganzen Tag besser – und lässt dir als BusinessMama die nötige Zeit und Energie, um den Tag erfolgreich zu meistern!

Deine Angela